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스마트폰을 어느 정도 사용하고 나면 다음 사용을 위해서 충전을 해야 합니다. 이런 것처럼 사람 역시 활동을 하고 나면 내일을 위해 충전을 해야 하죠. 사람은 잠을 자는 것으로 충전을 하게 되는데 때로는 잠을 자는 것도 아니고 깨어 있는 것도 아닌 상태를 경험하는 사람들이 있습니다. 이것을 '몽유병'이라고 하는데 도대체 몽유병은 왜 발생하는 것일까요? 몽유병은 왜 발생하는 것 일까? 수면은 총 5단계로 이루어집니다. 처음 잠에 들게 되는 순간이 1단계이고 5분이 지나게 되면 2단계로 접어들게 됩니다. 이때는 얕은 수면이라 작은 소리에도 쉽게 눈이 떠집니다. 그리고 10분에서 15분이 지나면 3단계로 접어들게 되는데 이렇게 되면 뇌파, 맥박, 호흡, 혈압 같은 것들이 안정되고 4단계에 들어가면서 깊은 수면에..